2022.03.18 05:17HP移転のお知らせ下記のリンクにスタジオHPを移転致しました。お手数をお掛け致しますが、新規HPから御連絡をお願い致します。新HPリンクhttps://yoko-so-pilates.co.jp/
2021.11.17 02:11HP移転のお知らせ下記のリンクにスタジオHPを移転致しました。お手数をお掛け致しますが、新規HPから御連絡をお願い致します。新HPリンクhttps://yoko-so-pilates.co.jp/
2021.04.27 17:315月IMPマットコース大募集❗️5月IMPマットコース(初級と中級)の参加者を大募集しています❗️少人数のアットホームな雰囲気で、マット上でのピラティスを学んでみませんか〜！
2021.04.05 12:062021年(4月-12月)STOTT PILATESコーススケジュール決定❗️2021年4月-12月までのSTOTT PILATES各コースのスケジュールが決まりました❕ ※御申込み又は詳細お問い合わせは、yoko.so.pilatesomote@gmail.comまで御連絡をお願い致します。 1 プレコース（解剖学コース）４時間1日―当スタジオ主催コース・春期コース―5 /1(土)11:00-15:00・夏期コース―7/24(土)11:00-15:00・秋期コース―9/26(日)11:00-15:00 2 IMPインテンシブマットプラス(初級と中級) 40時間8日間・春期コース―5/8(土)、9(日)、15(土)、16(日)、22(土)、23((日)、29(土)...
2021.04.02 07:454/16(金)-4/25(日)週末キャデラックコース大募集❗️4/16(金)-4/25(日)週末キャデラックコース大募集しています❗️・ICADインテンシブキャデラックコース(初級と中級) 25時間5日間・春期コースー4/16(金)、17(土)、18(日)、24(土)、25(日) 10:00-15:30あらゆる世代に必要なワークアウトです。御相談にも乗りますー❗️御希望の方はyoko.so.pilatesomote@gmail.comまで御連絡をお願い致します😊
2021.03.09 00:002021年(3月-12月)ワークショップスケジュールが決定❗️☆全ワークショップは、STOTT PILATESの0.2CEC (2時間)が取得出来ます。 ☆ホームページ又はyoko.so.pilatesomote@gmail.comから御申込をお願い致します。 3/25(木)1 10:00-12:00 Interval Training on the Jumpboard or Cardio-Tramp Rebounder,Level 2・ジャンプボード又はカーディオトランプリバウンダーを使用したジャンプ・インターバルトレーニングのレベル2 ー 終了2 12:30-14:30 Prenatal on the Spilt-Pedal Stability Chair ー 終...
2021.01.07 12:262021年(1月-5月)STOTT PILATSワークショップスケジュール決定2/11(木)1 10:00-12:00 Dynamic Balance, Stability Ball Level 2・大ボールを使用したマットエクササイズのレベル22 12:30-14:30 Essential Matwork on Stability Cushion・スタビリティクッション(バランスクッション)を使用した初級マットワーク3 15:00-17:00 Total Body Sculpting・フレックスバンドを使用した全身トレーニング 2/23(火)1 10:00-12:00 Mini Stability Ball Workout・小ボールを使用した楽しいマットワーク2 12:30-14:30 Post Natal Pila...
2021.01.07 12:172021年(1月-5月) STOTT PILATESコーススケジュール決定①プレコース(解剖学)4時間ー授業に必要な知識の学習・1/16(土)11:00-15:00 ー 修了・5/1(土)11:00-15:00②IMP初級中級マットコースー40時間8日間・冬期コース1/23(土)、30(土)、2/6(土)、7(日)、13(土)、14(日)、20(土)、21(日) 10:00-15:30(30分休憩) ー 修了・春期コース5/8(土)、9(日)、15(土)、16(日)、22(土)、23(日)、29(土)、30(日) 10:00-15:30(30分休憩)③IR初級中級リフォーマーコースー50時間10日間・冬期コース 2/27(土)、28(日)、3/6(土)、7(日)、13(土)、14...